Faszientraining

Halten Sie Ihr Bindegewebe fit mit Mobitrain

Die Faszien sind das Bindegewebe, das jede Muskulatur, jedes Muskelbündel und jedes Organ umschließt. Sie geben uns Struktur, halten das Wasser im Körper und sorgen wie ein Schmierfilm für ein reibungsloses Gleiten der Muskelstränge und Organe. Gestörte Faszien wirken wie Sand zwischen Glasscheiben. Dann wird die Funktionalität zwischen den Muskeln bzw. Organen eingeschränkt.

Unser Mobitrain-Konzept wurde neben der Anwendung von Muskellängentraining auch unter der Berücksichtigung von erfolgversprechendem Faszien-Training entwickelt. Durch die Übungen an den Mobitrain-Geräten wird ein gesundes Netzwerk aus Muskeln, Gelenken und der Möglichkeit der freien Beweglichkeit ohne störende Verklebungen der Muskulatur geschaffen. Diese ganzheitliche, effektive Kombination ist der Schlüssel für Aktivität, Mobilität und Wohlbefinden ganz ohne Schmerzen!

Die Vorteile von Faszientraining:

  • Strafft das Gewebe und sorgt für knackige Muskeln
  • Schützt vor Verletzungen, v.a. Sehnen und Bänder
  • Löst Verspannungen und schmerzhafte Reibungen
  • Fördert Beweglichkeit und Geschmeidigkeit